КорзинаВ этом разделе находятся темы, обсуждавшиеся ранее на форуме и вопросы, решаемые прочтением мануала, а также сомнительного содержания или не соответствующие тематике остальных разделов и темы, подлежащие удалению.
Evгений, вот когда "противно", надо бросать! Семечки, конфеты... Обещаю, когда мне будет противно, брошу на раз! Но, пока я от этого получаю удовольствие (честное слово!) - буду курить!
"Что имеем - не храним, потерявши - плачем!"
Этот участник поблагодарил(а) SKOBEL за это полезное сообщение:
Сергей, что-то ты ко мне не равнодушен! Под Р.Литвинову косишь, везде достаешь! Я так понимаю, что конфеты не так вредны, как табак, нет? Я их не ем, лучше пойду выкурю сигарету, жить будет не так страшно!!!
P.S.Кстати, все время читаю "Не цитируйте предыдущее сообщение", или как?
"Что имеем - не храним, потерявши - плачем!"
Этот участник поблагодарил(а) SKOBEL за это полезное сообщение:
Пытаюсь месяц бросить курить.Стаж 28 лет.Самой тяги и не хватки к курению абсолютно нет.Нету в курении такой необходимоси,но...Есть привычка.Постоянная мысль уже врезалась в голову.Типа "Вот сейчас это сделаю и покурю".И никуда от этого не деться.Стараюсь не курить утром,что самое сложное в этом процессе.Дотягивал до 12-ти часов,на рыбалке,но после хорошего схода потянулся за сигарету-опять привычка,но не желание.В принципе могу,знаю,осознаю что это смерть,что легкие уже все пропитаны этой дрянью,даже представляю как затягиваюсь,и эта дрянь обволакивает и убивает мои легкие,а процесс продолжаю.
Уверен-брошу.Хочется подольше пожить и подышать чистым воздухом.
vovan37, если тяги нет, то ЛЕГКО. Спичку в зубы и переставляй ее из одного уголка рта в другой. Я-то от этого процесса (курения имею ввиду) удовольствие получаю, а в Вашем случае, если это ПРАВДА: "Самой тяги и нехватки к курению абсолютно нет" и это не лукавство, то эти простые действия со спичкой помогут!
И зря, бросай. Здоровье дороже, только сейчас понимаю каково было жене с курящим мужем. На работе девчонки покуривают, раньше звали подымить за компанию, теперь нет. Да и запах от курящей женщины меня теперь раздражает. Во как.
Этот участник поблагодарил(а) semera за это полезное сообщение:
Все использованные на сайте названия продуктов и торговые марки принадлежат их законным владельцам. При перепечатке или ретрансляции материалов с сервера DrBOBAH.com ссылка на сайт обязательна!