Вредные привычки, или как бросить курить

[Хаджиме]

Немного о вредных привычках как людских, так и общества.

Скрытый текст (вы должны войти под своим логином или зарегистрироваться и иметь 1 сообщение(ий)):

У вас нет прав чтобы видеть скрытый текст, содержащейся здесь.

Совсем немного, но от этого становится понятно, что такое наша страна на самом деле.
Только не вполне ясно после таких новостей для чего растим детей.

[алексей-09]

а я например не пробовал бросать и не не собираюсь, знаю что вредно , но нет никакого желания. А так думаю или точнее сказать знаю что если захочу брошу, просто пока в этом смысла не вижу. А про книжки просто скажу что все там правильно пишут, впечатление ого го! наверно на "впечатлительных" людей расчитаны, если после прочтения бросают, у меня брат так бросил курить, а бухать нифига не может бросить! А так вообще УВАЖАЮ вас , тех кто бросил, есть все таки сила у вас побороть привычки дурные!

[Батлер]

Через пару недель (25.10.10г.) будет ровно год как я бросил курить. И безумно счастлив этому событию. Сейчас думаю как эту дату отметить) Считаю что заслужил себе праздник!)
К тому времени когда бросил курить, я курил уже 6 лет. И имел множество неудачных попыток бросить это пагубное занятие. И меня всегда угнетала мысль, что если я брошу курить, то это ведь на всю жизнь! А точнее не мог представить, как я не буду курить всю жизнь. Неделю, месяц еще ладно, но всю жизнь тогда мне казалось нереальным! Может быть именно из-за таких мыслей у меня и не получалось бросить. Читал книги, тот же "легкий способ бросить курить" например, пробовал антиникотиновые таблетки. Ничего из этого мне не помогло. А помог один психологический прием который я позаимствовал у знаменитого общества Анонимных Алкоголиков. Среди правил (кажется так они у них называются) есть такое: Не пить сегодня, сейчас. Пить я заменил курить и проверил это правило на себе. Т.е. каждый раз как хотел курить, я говорил себе что не буду курить сейчас, можно утешать себя думая что покуришь позже, или завтра. Но главное не курить сейчас! Сегодня! Главное день продержаться, а на следующее утро проснуться с тем же настроем "главное не курить сегодня". И так день за днем у меня сложился уже год. Курить сейчас не тянет совсем! Живу и радуюсь!
Когда бросаешь курить не надо зацикливаться на сигаретах, думать о них, иначе обязательно закуришь. И конечно главное - желание!

[grifon71]

Сообщение от алексей-09

а я например не пробовал бросать и не не собираюсь, знаю что вредно , но нет никакого желания. А так думаю или точнее сказать знаю что если захочу брошу, просто пока в этом смысла не вижу.

вы еще забыли написать, что вам это нравится и это безумно вкусно...
Знакомые слова - я их себе 17 лет говорил...

[алексей-09]

а зачем? ну не нравится и не вкусно, а вот нет желания бросать и все тут.

[grifon71]

Сообщение от алексей-09

просто пока в этом смысла не вижу.

т.е. курить, когда

Сообщение от алексей-09

не нравится и не вкусно,

смысла больше? )))
Не врите сами себе. Заниматься по-вашему занятием, которое не нравится и не приносит удовольствие, да еще платить за это деньги? В чем смысл тогда?

[алексей-09]

Сообщение от grifon71

В чем смысл тогда?

а вот об этом просто некогда думать, будет время подумаю, поразмышляю, если надумаю бросить, то Вам первому спасибо скажу! .. обещаю!

[commar]

я курил - мне нравилось. И сейчас мне очень, ну ОЧЕНЬ хочется затянуться ))

[алексей-09]

commar не начинай! я за вас [Для просмотра данной ссылки нужно ]

[grifon71]

Сообщение от commar

я курил - мне нравилось. И сейчас мне очень, ну ОЧЕНЬ хочется затянуться ))

а мне - нет. даже противно, когда рядом курят.
вот о трубочке и хорошем табачке скучаю.
Лет через 20-ть к трубочке может и вернусь. Трубка и правда вкусно, особенно с коньячком. К сигаретам же не тянет абсолютно...